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滋阴补肾的老熟地番鸭汤

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白蓝荷

异常时期,做给家人吃滋阴补肾,养血补虚,强身健体,增强抵抗力。

用料

老鸭

1只

老熟地

30克

大年夜海蚌

5~6个

适量

滋阴补肾的老熟地番鸭汤的做法

整鸭洗濯干净,切小块。

锅内纯清水煮开,放鸭肉焯一下

舀出鸭肉放水龙头下面冲洗干净,去掉落血水腥味。

我的老熟地是同伙送的15大哥熟地。

熟地具有补肾、强心利尿、抗朽迈、低落高血压、骨髓造血、养血补虚等功效,然则要留意食用熟地的时刻弗成以吃萝卜、葱白、韭白等,而且伤寒的患者也弗成以食用。中药熟地的功效与感化肝肾阴虚诸证。温润入肾,善滋补肾阴,填精益髓,为补肾阴之要药。

净水煮开(必然要开水,肉质才会嫩,不柴),放入鸭肉,老熟地,再放几个大年夜河蚌下去,汤会更鲜甜好喝。

电砂锅煲汤一个半小时即可。

老鸭汤炖好,加入适量盐,即可吃肉喝汤,元气满满

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